スピルリナでアトピーは改善される?

スピルリナは太古から存在する微細藻類の一種で良質なタンパク質やビタミン、ミネラルなど、何十種もの栄養素を含み消化吸収率も非常に高いです。

 

そのためダイエットへの利用や健康食品として1日2から6グラム程度の摂取が推奨されています。

 

ではそんなスピルリナはアトピーに対して有効でしょうか?

 

スピルリナ アトピー

実はスピルリナはアトピーへの効果も期待されています。

 

アレルギーやアトピー症状を起こすのは、アレルゲンが脂肪細胞と結合することにより放出されるヒスタミンという物質ですが、スピルリナに含まれるクロロフィルはヒスタミンの働きを抑制、阻害する物質の代表成分です。

 

クロロフィルは血中に存在するヒスタミンをはじめとする毒素に対して解毒作用があるため、アトピーや他のアレルギー性の症状を抑制してくれます。

 

スピルリナにはこの他に、アトピーに対して有効な成分としてγ-リノレン酸、ビオチン、βカロテンが含まれています。

 

γ-リノレン酸

皮膚の水分量を高め、蒸散量を抑える働きがあるため、これによってアトピー性の皮膚炎や乾燥肌に対しての改善が見込めます。

ビオチン

ヒスタミンの生成を阻害する働きがあり、また炎症を防ぐ作用のあるEPAを産生します。

βカロテン

抗酸化作用が高く、さらに体内で皮膚や粘膜を正常に保つビタミンAに変化するため、多くの疾病に対しての予防効果があります。

 

またスピルリナ自体がアルカリ性であり体質を酸性から元々の弱アルカリ性に戻すことで免疫力を高める効果もあるため、アトピーや肌荒れを改善し、肌の美しさを取り戻すのに一役買ってくれます。

 

豊富な栄養素を含んだスピルリナ。

 

健康だけではなくダイエット、アトピーへの効果も期待できるので、健康に気を使うようになった、家族の健康のためにスピルリナを取り入れたいという方はスピルリナを手頃な価格で摂取できる健美の極みはピッタリと言えそうです。

 

健美の極みの口コミと効果はどうなの?